Es ist ein wenig prickelnd und in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, die Ihrem Gaumen schmeicheln.
Wählen Sie also zwischen Zitrone und Ingwer, Blaubeere und Lavendel, Matcha und Minze oder Hibiskus und Limette und genießen Sie es.
Sie können Kombucha als Marinade verwenden, ihn zu eingeweichtem Getreide hinzufügen oder ihn einfach trinken. Gehen Sie es aber langsam an: Trinken Sie nicht gleich eine ganze Flasche auf einmal – reichen Sie für mehrere Gläser. Für Schwangere, Stillende und Menschen mit geschwächtem Immunsystem ist Kombucha nicht immer zu empfehlen.
Ist Kombucha fermentierter Tee?
Welche gesundheitlichen Vorteile bietet Kombucha?
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